暑い汗 せめて写真は、青く碧くしておこう♪ 水分&塩分補給を 笑 熱中症対策*水分の組成としては0.1〜0.2%の食塩と糖分を含んだものが有効らしいです。 


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46 🔁 36 5年前 福健 ( @AQ327_FUKKEN )
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